Lavorare da casa, e smettere quando è il momento di farlo, richiede un certo autocontrollo. Questo perché, mentre gli ambienti di lavoro "normali" - uffici, fabbriche, negozi - sono stati pensati p...

Nonostante le tue migliori intenzioni e i tuoi sforzi, a dispetto dei tuoi buoni propositi per questo 2021, è inevitabile: a un certo punto, sbaglierai qualcosa.

Gli errori...

In “Teoria e pratica della psicoterapia di gruppo”, lo psicoterapeuta statunitense Irvin Yalom delineava i principi-chiave che regolano le dinamiche di un gruppo di sosteg...

Qual è il modo migliore per prevenire il burnout o aver cura di me stesso se mi sento già “esaurito”? “Dipende”, risponderebbe Julie Radico, psicologa e professoressa di medicina di comunità alla P...

Il burnout è molto più rispetto alla semplice sensazione che “qualcosa a lavoro non vada per il verso giusto”. Christina Maslach, una psicologa statunitense che dagli anni ‘70 ha f...